JAKARTA - Keramas adalah rutinitas sederhana yang tampak sepele, tetapi kesalahan kecil dalam praktiknya bisa berdampak besar pada kesehatan rambut.
Banyak orang fokus pada helaian rambut, namun lupa bahwa cara membersihkan rambut dan kulit kepala juga menentukan kekuatan, kilau, dan ketahanan rambut dari kerusakan. Artikel ini membahas kesalahan umum saat keramas dan tips praktis agar rambut tetap sehat dan kuat.
Memilih Sampo yang Tidak Sesuai Jenis Rambut
Sampo adalah pondasi perawatan rambut, dan memilih produk yang salah bisa merusak rambut serta kulit kepala. Rambut kering, diwarnai, atau keriting sangat membutuhkan sampo yang lembut dan melembapkan. Menggunakan sampo yang dirancang untuk kulit kepala berminyak atau rambut normal justru akan menghilangkan minyak alami penting. Dampaknya, rambut menjadi kering, kusut, dan mudah patah.
Selain itu, ketidaksesuaian sampo dapat mengganggu keseimbangan pH kulit kepala, memicu sensitivitas, dan meningkatkan risiko ketombe. Oleh karena itu, kenali jenis rambut dan kebutuhan kulit kepala. Pilih sampo yang mendukung kelembapan, menambah volume, memperbaiki kerusakan, atau melindungi keriting alami rambutmu.
Menuangkan Sampo Langsung ke Rambut Kering
Banyak orang menuangkan sampo langsung ke rambut kering demi cepat keramas, tetapi ini justru salah. Rambut kering tidak menyerap sampo secara merata, sehingga ada area yang tertutup residu berlebih dan area lain yang tetap kering. Akibatnya, kulit kepala tidak bersih sepenuhnya dan folikel rambut bisa tersumbat.
Agar sampo bekerja maksimal, basahi rambut dengan air hangat sebelum aplikasi. Air membantu sampo berbusa dan menjangkau akar rambut, membersihkan kulit kepala secara merata. Setelah itu, bilas rambut dengan air dingin untuk menutup kutikula, mempertahankan kelembapan, dan menambah kilau alami rambut.
Tidak Membilas Rambut dengan Benar
Kesalahan berikutnya adalah membilas rambut terburu-buru. Sisa sampo yang tertinggal di kulit kepala dapat menimbulkan peradangan, rasa gatal, bahkan ketombe. Kondisi ini membuat folikel rambut tidak sehat, sehingga pertumbuhan rambut baru terganggu.
Pastikan membilas rambut setidaknya selama 60 detik atau hingga air yang mengalir jernih dan kulit kepala terasa bebas residu. Teknik ini memastikan rambut bersih sempurna, kulit kepala tetap sehat, dan risiko kerusakan rambut berkurang.
Mengabaikan Kulit Kepala dan Penggunaan Sampo Berlebihan
Seringkali orang hanya fokus pada rambut, sementara kulit kepala diabaikan. Padahal, minyak, sel kulit mati, dan sisa produk yang menumpuk bisa menyumbat folikel dan menghambat pertumbuhan rambut. Pijat kulit kepala dengan lembut menggunakan ujung jari saat keramas. Gerakan melingkar meningkatkan sirkulasi darah, mendukung pertumbuhan rambut kuat dan sehat.
Selain itu, terlalu banyak sampo justru merusak rambut. Penggunaan berlebihan menghilangkan minyak alami, menyebabkan rambut kering dan mudah patah, serta kulit kepala iritasi. Cukup gunakan sampo seukuran koin, busakan di tangan sebelum diaplikasikan, dan ratakan ke kulit kepala serta helaian rambut.
Dengan memahami kesalahan ini, keramas bisa menjadi rutinitas yang menyehatkan, bukan merusak. Fokus pada pemilihan sampo sesuai jenis rambut, penggunaan yang tepat, perhatian pada kulit kepala, serta membilas secara menyeluruh akan menjaga rambut tetap kuat, berkilau, dan sehat. Hindari praktik yang salah, dan rutin lakukan perawatan ringan namun konsisten untuk hasil maksimal.